Die Schnupfensaison hat begonnen. Wenn die Nase läuft, greifen wir automatisch häufiger zum Taschentuch – und im Handel finden sich längst nicht mehr nur einfache Papiertaschentücher. Viele sind mit Aloe Vera, Kamille oder anderen „pflegenden“ Lotionen ausgestattet und wirken auf den ersten Blick besonders sanft.
Doch wie viel Pflege steckt wirklich dahinter?
Lotion-Taschentücher: Gut gemeint, aber oft wenig hilfreich
Der Deutsche Allergie- und Asthmabund (DAAB) sieht Taschentücher mit Zusätzen kritisch. Denn die Menge an Aloe Vera, Kamille oder ähnlichen Inhaltsstoffen ist in der Regel so gering, dass kaum ein spürbarer Nutzen für gereizte Haut zu erwarten ist – vor allem dann, wenn die Haut ohnehin empfindlich ist oder bereits entzündet reagiert.
Gerade bei Allergiker:innen kann „extra“ außerdem schnell zu „zu viel“ werden.
Wenn die Haut gereizt ist: Lieber gezielt behandeln
Wer viel schnäuzt, kennt das Problem: Die Haut rund um die Nase wird schnell rot, trocken oder wund. In solchen Fällen hilft meist kein kurzfristiger Kontakt mit Lotion – sondern eine gezielte Pflege.
Besser geeignet sind Wundsalben mit bewährten Inhaltsstoffen, zum Beispiel Panthenol in wirksamer Konzentration. Diese unterstützen die Regeneration der Haut und beruhigen gereizte Stellen deutlich nachhaltiger.
Duftstoffe: Häufiger Auslöser für Reizungen und Allergien
Besonders vorsichtig solltest Du bei duftenden Taschentüchern sein. Duftstoffe gehören zu den häufigsten Auslösern von Kontaktallergien – und sie können bei empfindlicher Haut oder hyperreagiblen Atemwegen zusätzlich reizen.
Das betrifft nicht nur Allergiker:innen, sondern auch Menschen, die sehr empfindlich auf Chemikalien reagieren, etwa bei MCS (Multiple Chemical Sensitivity).
Unser Rat: Duftstofffreie Taschentücher sind die sicherere Wahl.
Extra-Tipp: Orientierung durch das DAAB-Logo
Wenn Du Produkte ohne Duftstoffe suchst, kann das DAAB-Logo eine hilfreiche Orientierung sein. Der DAAB arbeitet seit Jahren mit verschiedenen Herstellern zusammen und prüft Produkte, die ohne Duftstoffe auskommen.
Wenn Du möchtest, senden wir Dir gern eine Übersicht der Produkte zu, die das DAAB-Logo tragen.
(Eine Liste mit „empfehlenswerten Papiertaschentüchern“ im engeren Sinn führen wir allerdings nicht.)
Schreib uns einfach an: info[at]daab[dot]de
Die Empfehlung des DAAB
Unsere Empfehlung ist klar:
Papiertaschentücher ohne Zusätze – ohne Lotion, ohne Duftstoffe, ohne „Extras“.
Ob bei Allergien, empfindlicher Haut oder Atemwegsproblemen: Weniger Inhaltsstoffe bedeuten weniger Risiko für Reizungen oder allergische Reaktionen. Wenn die Haut bereits wund ist, ist eine passende medizinische Salbe die bessere Lösung als „pflegeversprochene“ Taschentücher.
Gerade in der Schnupfensaison gilt oft: Weniger ist mehr.
Gut zu wissen
Papiertaschentücher zählen nicht zu Kosmetika, sondern zu Hygieneartikeln. Das bedeutet:
Eine vollständige Deklaration aller Inhaltsstoffe ist nicht verpflichtend.
Hinweise wie „mit Duft“ oder „mit Desinfektionsmittel“ sind daher oft eher Marketingangaben – ohne genaue Auflistung, welche Stoffe tatsächlich enthalten sind.
Informationen zum DAAB-Logo:https://www.daab.de/der-daab/das-daab-logo
Informationen zu Duftstoffen: https://www.daab.de/atemwege/duftstoffe-als-ausloeser