Tipps für eine sorgenfreie Reisegestaltung Mit COPD auf Reisen

Auch Menschen mit einer chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) können unbeschwert reisen. Eine gute Vorbereitung hilft dabei, den Urlaub möglichst entspannt und sicher zu gestalten. Je nach Schweregrad der Erkrankung, dem individuellen Gesundheitszustand und dem Reiseziel sind bestimmte Vorkehrungen sinnvoll. Das Infoblatt "COPD und Reisen" (pdf) gibt Ihnen hilfreiche Tipps, worauf Sie bei der Reiseplanung achten sollten. Nutzen Sie ebenfalls unsere Checkliste, damit der Urlaub auch wirklich zur Entspannung wird.

Ärztliche Beratung:

• Sprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt über Ihre Reisepläne. Er kann einschätzen, ob die geplante Reise für Ihren Gesundheitszustand geeignet ist.
• Lassen Sie sich eine aktuelle medizinische Bescheinigung ausstellen, insbesondere wenn Sie unterwegs Sauerstoff benötigen.

Höhenlagen:

• Vermeiden Sie Reisen in große Höhen, da der Sauerstoffgehalt in der Luft dort geringer ist und die Atmung erschweren kann.

Reiseversicherung:

• Nicht alle Krankenkassen übernehmen die Sauerstoffversorgung bei Reisen im Ausland. Eventuell müssen Kosten selbst getragen werden. Besprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse, inwieweit sie von Ihr unterstützt werden.
• Schließen Sie eine Reiseversicherung ab, die Vorerkrankungen abdeckt. Achten Sie darauf, dass auch medizinische Notfälle im Ausland mitversichert sind.

Medizinische Versorgung mit Sauerstoff

• Falls Sie auf Sauerstoff angewiesen sind, klären Sie mit Ihrem Sauerstoff-Anbieter, ob Sie den Sauerstoff auch am Urlaubsort oder sogar im Ausland oder auf dem Flug erhalten können. Wird z. B. ein geeigneter Sauerstoffkonzentrator zur Miete angeboten? Kann ein Sauerstofftank an der Urlaubsadresse zur Verfügung gestellt werden? Ansonsten finden Sie eine Übersicht über europäische Sauerstoffanbieter hier: Company-details-homecare-supply-list.pdf 
• Ist ein Notfalldienst (24/7) für die Sauerstoffversorgung verfügbar.
• Informieren Sie den Anbieter Ihrer Unterkunft, dass Sie auf Sauerstoff-Versorgung angewiesen sind.

Flugreisen:

• Informieren Sie die Fluggesellschaft im Voraus, falls Sie Sauerstoff benötigen und welche Voraussetzungen und Formalitäten erforderlich und einzuhalten sind. In der Regel muss das MEDIF- oder Fit-to-Fly-Formular ausgefüllt werden.
• Wählen Sie wenn möglich Direktflüge, um unnötige Belastungen durch Umsteigen zu vermeiden.
• Treffen Sie frühzeitig am Flughafen ein. Die Wege dort sind in der Regel lang. Greifen Sie ggf. auf Betreuungsangebote der Fluggesellschaft zurück.
• Trinken Sie ausreichend Wasser, um die Schleimhäute feucht zu halten, und vermeiden Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke.
• Nutzen Sie während des Fluges Atemübungen oder kleine Bewegungsübungen zur Durchblutungsförderung.

Einen Überblick über die wichtigsten deutschen Fluggesellschaften und ihre Regelungen zur Sauerstoffversorgung für Patienten finden Sie auf dem separaten Merkblatt: „Deutsche Fluggesellschaften und Sauerstoffversorgung“.

Bahnreisen:

• Prüfen Sie vorab das Platzangebot während der Platzreservierung.
• Falls Sie eine Stromversorgung benötigen, lassen Sie sich vom Zug-Anbieter beraten, in welchen Zügen und Buchungsklassen dies gewährleistet ist.
• Nutzen Sie ggf. den Gepäckservice der Bahn und falls erforderlich auch das Angebot der Einstiegshilfe.

Schiffsreisen

Hier ist die Mitnahme von Sauerstoff sehr unterschiedlich und ändert sich häufig. Bitte sprechen Sie mit den entsprechenden Anbietern/Reedereien, ob eine Reise bei Sauerstoffbedarf unterstützt wird.

Aktivitäten:

• Planen Sie moderate Aktivitäten und vermeiden Sie Überanstrengung.
• Achten Sie auf ausreichend Pausen und erholen Sie sich regelmäßig.
• Tragen Sie immer Ihre Notfallmedikamente und Notfall-Telefonnummern bei sich.

Notfallplan:

• Notieren Sie sich wichtige Notfallnummern, darunter ärztliche Anlaufstellen am Reiseziel und die des Sauerstoff-Versorgers.
• Erstellen Sie einen Plan für den Fall, dass sich Ihre Symptome verschlechtern.
• Führen Sie Informationen über Ihre Krankheit und der notwendigen medizinischen Versorgung ggf. in Landessprache mit sich.

Mit einer durchdachten Planung können COPD-Patienten ihre Reisen sicher und entspannt genießen. Denken Sie immer daran, Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse in den Mittelpunkt der Planung zu stellen, um unangenehme Situationen zu vermeiden.

Reisen mit Sauerstoff erfordert eine sorgfältige Planung und Vorbereitung, um sicherzustellen, dass alle notwendigen Vorkehrungen getroffen werden und die Reise für den Betroffenen so angenehm und sicher wie möglich verläuft. Ob für kurze Flüge, lange Reisen oder den Transport von Sauerstoffgeräten – es gibt verschiedene Aspekte, die beachtet werden müssen. Die Checkliste "Reisen mit Sauerstoff" dient als hilfreiche Orientierung, um sicherzustellen, dass alle erforderlichen Dokumente, Geräte und Vorbereitungen rechtzeitig organisiert werden. Von der Auswahl des richtigen Sauerstoffgeräts über die Kommunikation mit Airlines und Gesundheitsdiensten bis hin zur Sicherstellung einer ausreichenden Sauerstoffversorgung während der gesamten Reise – diese Liste hilft, den Überblick zu behalten und unerwartete Komplikationen zu vermeiden. Beachten Sie, dass jede Reise individuelle Anforderungen und Bedingungen mit sich bringen kann, weshalb es ratsam ist, sich im Vorfeld gut zu informieren und zu planen.